Comment se déroule la séance CLEEN ?

La méthode CLEEN est une technique thérapeutique qui vise à combattre les réactions émotionnelles négatives. C’est une approche innovante adoptée dans le cadre de vie personnelle et professionnelle. Tout comme le coaching de vie, cette pratique tendance est de plus en plus appréciée puisque le taux de réussite constaté sur les personnes qui l’ont déjà pratiqué est extrêmement élevé.

Le principe de la méthode CLEEN

CLEEN ou Coaching Libération Empreintes Emotionnelles Négatives vise à aider une personne à se libérer de ses émotions négatives. Ces dernières bloquent souvent le potentiel de réussite d’une personne. Elles sont même sources d’angoisse, de pertes de contrôles, de traumatismes, de peurs, de phobies, de manque de performance, etc. Aujourd’hui, de nombreux praticiens sont certifiés CLEEN en France. Le coach propose des séances qui aident les patients à réguler leurs émotions. Le coaching CLEEN agit directement au niveau du système nerveux du patient, son parasympathique et son sympathique. Cette technique a été tirée de la pratique de méditation et la PNL ou programmation neurolinguistique.

Après les séances de coaching, le patient constate des changements sur son comportement. L’intervention régulière du coach l’aide à lâcher prise, éliminer les pensées négatives et à s’ouvrir davantage aux autres. La méthode CLEEN est donc une pratique efficace pour retrouver la confiance en soi, augmenter la motivation, améliorer les performances professionnelles et réussir au travail. On peut également recourir au coaching CLEEN quand on prépare un speech, un examen ou une compétition. Les conseils du coach sont aussi utiles dans la gestion du stress, l’anxiété, l’angoisse et l’émotivité. Certaines personnes choisissent aussi de consulter un praticien CLEEN lorsqu’elles souhaitent perdre du poids ou maintenir leur ligne.

De nombreuses entreprises utilisent désormais le coaching CLEEN en tant que stratégie de développement. Ici, cette méthode consiste à régler les conflits professionnels, les émotions débordantes, les baisses de performances et les comportements irrationnels qui nuisent au bon fonctionnement de l’entreprise. Elle favorise aussi le travail en équipe et les échanges entre collaborateurs.

Comment se déroule une séance de coaching CLEEN ?

Une séance de coaching CLEEN peut durer entre 45 minutes et une heure. Le nombre de séances à faire varie en fonction des problèmes de chaque patient. Il est tout à fait possible de consulter le praticien dans son cabinet ou réaliser les séances par téléphone ou en visioconférence. Le coach se met à l’écoute de son patient à la première séance afin de détecter ses vrais problèmes. Avec les approches somato-sensorielles ou la PNL ou les séries de questions, il arrivera à trouver les points qui bloquent. Une fois les blocages identifiés, il peut commencer à trouver les solutions pour réduire leur influence sur la personnalité de la personne traitée. L’objectif est d’évacuer toute forme de peur et de complexe pour donner place à l’énergie positive et l’enthousiasme.